Tão importante quanto o desempenho durante a atividade física, é a parte da recuperação pós prática esportiva. Pensando nisso, a Pratique Run – DeFato 30 Anos ofereceu a todos seus participantes, o atendimento de recuperação muscular, em parceria com a Recovery On. Os atletas puderam experimentar as famosas ‘’botinhas’’, auxiliando no processo de recuperação e relaxamento após a corrida dos 5km.
Muito conhecida no meio esportivo – principalmente nas equipes de elite do futebol, vôlei e futebol americano, por exemplo -, as botas de compressão pneumática são grandes auxiliares para reduzir a dor, fadiga e inchaço muscular através da drenagem linfática. As botas eliminam as toxinas do processo inflamatório, ajudando a diminuir o risco de lesões.
Paulo Brunelli, da Recovery On, relembra que esse tipo de tratamento não é mais limitado aos atletas de alto desempenho, sendo oferecido por valores acessíveis à população em geral, principalmente aos atletas amadores.
‘‘Esse recurso auxilia na recuperação pós treino e competição, de forma muito eficiente. As botinhas ajudam para que o atleta consiga competir com melhor performance, diminuindo o risco de lesão’’, explica o profissional.
Além do modelo oferecido gratuitamente na Pratique Run – DeFato 30 Anos, a Recovery On também possui outros aparelhos para auxílio na recuperação física e mental. Alguns dos produtos, são a bota de compressão pneumática por compressão e resfriamento, capacetes de LED, fones de ouvido para relaxamento e o Braintap.
Segundo Paulo, o BRAINTAP tem papel fundamental no nosso processo de recuperação, melhorando a qualidade do sono, reduzindo o estresse e irritabilidade, ao mesmo tempo que ajuda a estabilidade emocional e física.