Site icon DeFato Online

Disciplina e superação marcam participação de atletas itabiranos na Maratona do Rio

Foto: Reprodução

Três atletas de Itabira participaram na tradicional Maratona do Rio, realizada na capital fluminense. Os corredores Elaine Lemos, Mario Lemos e Jhonatan Silva, integrantes da equipe Speed Fox, completaram o desafio lançado pela organização: correr 21 km no sábado (6) e, logo no dia seguinte, encarar a prova principal de 42 km no domingo (7). Esta foi a primeira vez que o trio disputou uma maratona.

A preparação para a sequência de prova começou em janeiro deste ano, exigindo cinco meses de treinos intensos, reeducação alimentar, fisioterapia e suplementação específica. Sob a orientação de uma planilha técnica rigorosa, os desportistas cumpriam uma rotina de exercícios de no mínimo quatro vezes por semana, muitas vezes iniciando as corridas sob frio e durante à noite.

Segundo os competidores, “o processo demandou abdicação de momentos de lazer com familiares, viagens e restrição total a festas para garantir o descanso necessário e proteger o rendimento físico, especialmente diante do desgaste térmico provocado pelo clima do Rio de Janeiro”.

Para o trio, “o esforço resultou em um sentimento de profunda gratidão e dever cumprido. Os maratonistas destacaram o orgulho de carregar o nome de Itabira e da equipe Speed Fox em um cenário esportivo nacional de grande visibilidade”.

O trio espera que o protagonismo e a conquista das medalhas sirvam de combustível e inspiração para motivar o atletismo local, demonstrando que o foco e a disciplina podem abrir portas para que novos atletas itabiranos participem de desafios semelhantes nas próximas edições.

 

Exit mobile version