{"id":7843,"date":"2025-06-27T15:30:00","date_gmt":"2025-06-27T18:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/defatoonline.com.br\/mundo\/?p=7843"},"modified":"2025-06-27T10:06:59","modified_gmt":"2025-06-27T13:06:59","slug":"confirmado-essa-mudanca-de-habito-pode-reduzir-os-riscos-de-avc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/defatoonline.com.br\/mundo\/confirmado-essa-mudanca-de-habito-pode-reduzir-os-riscos-de-avc\/","title":{"rendered":"Confirmado: essa mudan\u00e7a de h\u00e1bito pode reduzir os riscos de AVC"},"content":{"rendered":"\n<p>Um estudo recente apresentado na International Stroke Conference em 2025, em Los Angeles, confirmou que o uso regular do fio dental pode ter um impacto significativo na sa\u00fade cardiovascular. Pesquisadores da Universidade da Carolina do Sul, liderados pelo Dr. Souvik Sen, descobriram que utilizar fio dental pelo menos uma vez por semana pode reduzir o risco de AVC isqu\u00eamico em 22% e o risco de AVC cardioemb\u00f3lico em 44%. Esses dados ressaltam a import\u00e2ncia da higiene bucal na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as graves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rela\u00e7\u00e3o entre sa\u00fade bucal e doen\u00e7as card\u00edacas<\/h2>\n\n\n\n<p>Estudos indicam que at\u00e9 45% das doen\u00e7as cardiovasculares podem ter origem em problemas bucais. A presen\u00e7a de bact\u00e9rias causadoras de inflama\u00e7\u00f5es orais pode se espalhar e afetar o cora\u00e7\u00e3o, levando a complica\u00e7\u00f5es como a endocardite bacteriana e o ac\u00famulo de placas nas art\u00e9rias. Doen\u00e7as como gengivite e periodontite est\u00e3o frequentemente ligadas a processos inflamat\u00f3rios que prejudicam a sa\u00fade cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p>Manter uma boa higiene bucal \u00e9 fundamental para evitar complica\u00e7\u00f5es no sistema cardiovascular. O fio dental, ao remover a placa bacteriana entre os dentes, desempenha um papel crucial na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as gengivais. Isso evita que bact\u00e9rias entrem na corrente sangu\u00ednea, reduzindo a inflama\u00e7\u00e3o sist\u00eamica, um dos principais fatores de risco para doen\u00e7as cardiovasculares e AVCs.<\/p>\n\n\n\n<p>Adotar algumas pr\u00e1ticas n\u00e3o s\u00f3 melhora a sa\u00fade bucal, mas tamb\u00e9m contribui para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares e AVCs. Apesar de sua import\u00e2ncia, o uso correto do fio dental ainda \u00e9 um desafio para muitos. Aqui est\u00e3o algumas dicas para maximizar seus benef\u00edcios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Frequ\u00eancia<\/strong>: Utilize fio dental pelo menos uma vez por dia, preferencialmente \u00e0 noite.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ordem<\/strong>: A consist\u00eancia \u00e9 mais importante do que a sequ\u00eancia (antes ou depois da escova\u00e7\u00e3o).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gentileza<\/strong>: Movimentos suaves previnem les\u00f5es e recess\u00e3o gengival.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um estudo recente apresentado na International Stroke Conference em 2025, em Los Angeles, confirmou que o uso regular do fio dental pode ter um impacto significativo na sa\u00fade cardiovascular. 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