O policial militar Leonardo Alencar, sargento lotado em Santa Maria de Itabira, teve um desempenho expressivo na 8ª Copa Leste de Minas BJJ, ao faturar o cinturão da luta casada e o título da categoria pesado (até 94,3 kg). A competição foi realizada neste domingo (30), no Ginásio Poliesportivo Iorque José Martins, em Timóteo.
A conquista do cinturão veio após uma finalização por “lapela”, com aproximadamente um minuto e meio de luta. Em seguida, Leonardo garantiu o título da categoria pesado vencendo a disputa por 5×0. O atleta da Alliance Itabira e da Gepar 7 Serra BH também quase faturou o título na categoria absoluto faixa marrom, mas acabou sendo superado nos segundos finais da luta, encerrando sua participação com duas grandes conquistas e reconhecimento regional. “Muito treino, dedicação e o resultado vem. É aquele velho ditado: treino difícil, luta fácil”, disse.
Com desempenho sólido nos últimos anos, Leonardo acredita que a regularidade e o planejamento dos treinos foram fundamentais para o desempenho do último fim de semana: “Pratico Jiu-Jitsu há 12 anos e me preparei bastante para esse campeonato. Em 2023, ainda faixa roxa, fui campeão peso e absoluto na mesma Copa. No ano passado ganhei no peso com e sem kimono e perdi no absoluto”.
Em entrevista à DeFato, Leonardo Alencar revelou que a preparação para a competição incluiu treinos específicos de quedas com o professor Jefferson Liu, na academia Meu Treino Diário, além do apoio de amigos faixa-preta, sessões de musculação, treinos técnicos e trabalhos esporádicos na academia Gracie Barra.
Ao falar sobre a importância do Jiu-Jitsu em sua vida, o atleta afirmou que o esporte desempenha um papel que vai além da performance no tatame: também influencia positivamente sua rotina como policial militar.
“Não é apenas um esporte, é uma ferramenta diária de equilíbrio. No meu trabalho na segurança pública, lido com situações de pressão, risco e tomada rápida de decisão. O Jiu-Jitsu ajuda nisso: fortalece o corpo, mas principalmente a mente”, finalizou Leonardo.