Jogar responsavelmente: como aproveitar as apostas online de maneira saudável
As apostas são uma atividade de entretenimento antiga, datando de séculos antes da própria internet. Com a rede mundial de computadores, as possibilidades se expandiram, o que pede responsabilidade.

No começo de 2024, as apostas esportivas foram (finalmente) regulamentadas no Brasil, após um longo período no “limbo”. As casas de apostas e os cassinos online já existiam por aqui desde a década anterior, mas as plataformas que disponibilizam jogos no Brasil não podiam ser registradas no país.
Com essa regulamentação, veio também a disseminação do que chamamos de “jogo responsável”. Trata-se de um conjunto de orientações para que as apostas esportivas e os títulos de cassino sejam aproveitados de maneira saudável, sem prejuízos para a saúde psicológica ou ao orçamento familiar.
4 dicas para aproveitar as apostas online com responsabilidade
Para a lista abaixo, nós fornecemos 4 dicas para os apostadores experientes ou de primeira viagem, com o objetivo de que aproveitem a atividade com responsabilidade. Para segui-las e jogar na internet, é indispensável que seja maior de idade, conforme a regulamentação das apostas no Brasil.
- Tenha um teto de gastos e não o ultrapasse
Pode parecer ingênuo aconselhar que os apostadores não “gastem demais”, levando em conta que o conceito de “demais” varia de pessoa para pessoa. Ao invés disso, essa dica está mais focada na saúde financeira dos jogadores, o que significa que o importante é não ultrapassar um teto de gastos.
Dados publicados pela CNN apontam que os brasileiros gastam entre 0,2% e 0,5% da renda familiar com as apostas, o que são valores que não costumam impactar tão negativamente as contas. O mais importante é que você estabeleça um limite próprio de acordo com a sua realidade e não o estoure.
- Conheça as principais plataformas de apostas online
A Strafe é uma plataforma que, entre outras coisas, oferece informações importantes aos apostadores sobre sites que possuem apostas online. Dentre os dados disponibilizados pelos sites estão análises aprofundadas com prós e contras. Se isso é algo interessante para você, acesse mais informações e veja, por exemplo, a reputação da Betano.
Você consegue notar que tem margens baixas para odds mais vantajosas, ganha nota de 4,6 no app e nas formas de pagamento, além de ter bônus no primeiro depósito e muito mais.
É de extrema importância conferir essas informações. E a Strafe não é o único site a ofertar esse tipo de serviço. Para que aposte com responsabilidade, é essencial conhecer quais são os principais cassinos do mercado, o que eles oferecem e se possuem o tipo de jogo que está buscando. Dessa maneira, você terá certeza de que seus dados estarão seguros.
- Não utilize as apostas como uma fonte de renda
Não é incomum que as pessoas vejam nas apostas online uma chance de ganhar dinheiro extra, o que é possível, mas jamais deve ser a maneira como encaramos os jogos. Acima de qualquer outra coisa, os títulos de cassino online e as apostas esportivas são um tipo de entretenimento, não um trabalho.
Se você já está endividado, o que foi a realidade de 78,8% dos brasileiros no primeiro semestre de 2024, os jogos online devem ser a sua última escolha para conseguir um dinheirinho extra. Eles são bons para espairecer e esquecer dos problemas por um tempo, mas não para ganhar mais dinheiro.
- Considere as chances de vitória e de derrota
Ninguém aposta esperando perder, é claro, mas a realidade é que uma parte dos seus jogos não vai resultar em uma vitória. A sorte é um elemento prevalente, mas mesmo a estratégia pode falhar em certos momentos. Quem nunca assistiu um jogo de futebol que terminou num resultado inesperado?
A importância da educação sobre apostas
Embora o jogo responsável seja um tema recorrente, a educação dos apostadores ainda é um desafio. Muitos jogadores entram nesse universo sem conhecer conceitos básicos, como odds, bônus ou estratégias para gerenciar perdas. Para evitar problemas, é essencial buscar informações em fontes confiáveis e estudar antes de começar a apostar.
Plataformas como a Strafe – que citamos acima -, por exemplo, não apenas oferecem oportunidades de jogo, mas também guias para iniciantes e ferramentas que ajudam os usuários a compreender melhor o funcionamento das apostas. Essas iniciativas são fundamentais para promover um ambiente mais saudável e consciente para todos.
Seja nas apostas esportivas ou nos jogos de cassino online, recomenda-se que você cheque as “odds” disponibilizadas, as quais dão uma noção das suas chances de ganhar ou perder. Se achar que as odds são baixas, vale a pena procurar outro jogo ou aguardar, já que os percentuais variam com o tempo.