Com 29 casos confirmados de coronavírus, a Prefeitura de Coronel Fabriciano decidiu retomar um projeto de atividade física coletiva em praças da cidade. A decisão foi tomada com base nos casos da doença que, de acordo com o Executivo, “encontram-se estabilizados”.

O programa estava interrompido desde a edição do primeiro decreto e da adoção de medidas de isolamento social na cidade, devido a pandemia. Ainda segundo a Prefeitura, idosos formam o maior público do serviço, por isso a necessidade da suspensão das atividades à época.

“Estamos em um momento de relativa tranquilidade. Sabemos que o perigo ainda não passou, mas nossa população sente necessidade de voltar a praticar atividade física. Então, com o aval dos médicos infectologistas e do Comitê Gestor de Crise, decidimos retomar as atividades com cautela e responsabilidade”, disse a secretária de Governança da Saúde, Kátia Barbalho Diniz Costa.

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Até ontem (21), Coronel Fabriciano tinha oito pacientes curados, 463 descartados e 722 notificações de casos suspeitos de Covid-19. Os usuários do projeto devem seguir regras distintas nas sessões, tais como:

• Distanciamento de 1,5m entre os alunos
• Uso obrigatório de máscara
• Garrafa de água individual
• Cada aluno deve levar a própria toalha e não compartilhá-la
• Uso obrigatório de álcool em gel antes das aulas
• Participação máxima de 20 alunos por aula
• Proibida a participação de pessoas com sintomas gripais

Sobre o programa

As atividades físicas são voltadas para o público em geral em dois turnos. Pela manhã, as aulas acontecem às 6h30 às 7h30 e das 7h30 às 8h30. A noite, as aulas são de 18h às 19h e das 19h às 20h. Para os idosos, as aulas acontecem em horários específicos: de 8h30 às 09h10 e de 17h às 17h30.

O programa Mexa-se oferece as seguintes atividades gratuitas:

• Circuito funcional
• Aulas de ritmos
• Caminhada orientada (Suspenso devido à pandemia)
• Hidroginástica
• Hidroginástica para gestantes no pré-natal
• Ginástica localizada
• Relaxamentos e alongamentos
• Ginástica laboral para servidores (Suspenso devido à pandemia)
• Sacola verde
• Encaminhamento médico
• Orientação nutricional e combate à obesidade
• Palestras de promoção à saúde,

Para participar é preciso apresentar o Cartão SUS, CPF e cartão de benefício Bolsa Família, caso seja integrante do programa. Mais informações através do telefone (31) 3846-7793 ou pelo e-mail: [email protected]