Nova diretriz médica classifica pressão 12 por 8 como “pré-hipertensão” e alerta para risco futuro
Na prática, isso significa que pessoas que antes saíam do consultório com a pressão de 12 por 8 considerada normal, agora receberão recomendações específicas
O valor de pressão arterial 12 por 8, durante muito tempo visto como um sinônimo de saúde perfeita, passou a ser oficialmente considerado um sinal de alerta. De acordo com novas diretrizes médicas apresentadas durante o 80º Congresso Brasileiro de Cardiologia, essa medida agora se enquadra na categoria de “pré-hipertensão”, indicando um risco aumentado de desenvolver hipertensão arterial no futuro.
A hipertensão em si continua sendo diagnosticada a partir de 14 por 9. A mudança afeta a faixa de valores entre 120-139 mmHg (pressão sistólica) e/ou 80-89 mmHg (pressão diastólica), que passa a ser classificada como pré-hipertensão. O principal objetivo da nova categorização é reforçar a prevenção, fazendo com que médicos orientem mudanças no estilo de vida de pacientes que estão com a pressão próxima do nível considerado elevado.
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Na prática, isso significa que pessoas que antes saíam do consultório com a pressão de 12 por 8 considerada normal, agora receberão recomendações específicas. A diretriz recomenda que, a partir desta faixa, seja feito o monitoramento regular da pressão arterial e a adoção de medidas não medicamentosas.
Medidas preventivas e novas metas de tratamento
O tratamento não medicamentoso, válido para todos, inclui não fumar, manter uma dieta saudável, praticar atividade física regular, reduzir a ingestão de álcool e controlar o estresse. Para pacientes já diagnosticados como hipertensos e em tratamento, a nova diretriz estabelece uma meta mais rigorosa: a pressão deve ser mantida abaixo de 130/80 mmHg (13 por 8).
A atualização seguida pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) alinha-se a uma tendência internacional, já adotada pela Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC) em 2024. A classificação europeia define como “pressão elevada” a que está entre 12/7 e 13/8,5, confirmando que quem apresenta 12 por 8 não é hipertenso, mas está em uma zona de risco que exige atenção.
Foco na prevenção de complicações graves
Segundo a SBC, a iniciativa tem um impacto significativo na saúde pública. Estima-se que até 80% dos casos de AVC, infarto e insuficiência renal podem ser prevenidos com medidas simples, como reduzir o consumo de sal, controlar o peso, usar corretamente os medicamentos (quando indicados) e medir a pressão com frequência.
A mudança nas diretrizes representa um avanço na medicina preventiva, transformando um parâmetro antes considerado ideal em um ponto de partida crucial para evitar o desenvolvimento da hipertensão e suas complicações.