7 melhores canais fitness no YouTube

Se você gosta de manter a forma, mas não tem tempo para ir à academia ou mesmo dinheiro para consultar uma nutricionista, por exemplo, uma boa opção é acessar os melhores canais fitness no YouTube.

Afinal de contas, esses canais costumam ter como responsáveis pessoas que realmente entendem do assunto, como personal trainers, nutricionistas, enfim. No entanto, é preciso estar atento e só seguir realmente canais sérios e que tenham bons profissionais por trás. Isso porque estamos falando da nossa saúde aqui, ou seja, do nosso bem mais precioso.

Pensando nisso, hoje trouxemos uma lista com 7 dos melhores canais fitness no YouTube. Assim, você conhecerá canais de treinos, de receitas saudáveis e muito mais. Além disso, também vamos dar dicas de como você pode fazer um registro do seu progresso para depois compartilhá-lo em suas redes sociais usando o CapCut Online.

Portanto, não deixe de ler até o final para não perder nada importante.

7 melhores canais fitness no YouTube

Você quer entrar em forma em casa, mas não sabe por onde começar? Comece seguindo nossas dicas de melhores canais!

1. Carol Borba

Carol Borba é uma profissional do mundo fitness, formada em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina e treinadora dos mais famosos treinos online do Brasil: os Treinos Power. 

A saber, ela é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem-estar e alimentação. Seu canal no YouTube tem mais de 6 milhões de inscritos e conta com vídeos de treinos para todos os níveis, desde iniciantes até avançados, para diversas partes do corpo, como bumbum, pernas, barriga, braços e costas. 

Além disso, Carol Borba também faz desafios, receitas, vlogs e muito mais. Por tudo isso, este é um dos melhores canais fitness no YouTube para você seguir.

2. Fast & Fit Brasil

Continuando com nossa lista, Fast & Fit Brasil é um canal de receitas fit, rápidas e simples, criado pela nutricionista e chef Dani Faria Lima. O canal tem mais de 459 mil  inscritos e oferece opções de pratos principais, petiscos, doces, bebidas e muito mais, tudo feito com ingredientes saudáveis, gostosos e baratos. 

3. Dan-Sa é outro dos melhores canais fitness no YouTube

Daniel Saboya é o fundador do Dan-Sa, o maior canal de dança do mundo, com mais de 18,5 milhões de inscritos. No canal, Daniel Saboya ensina as coreografias das músicas mais bombadas do momento, de diversos gêneros, como funk, sertanejo, pop, axé, pagode e muito mais. 

Dessa forma, além de se exercitar, você vai se divertir e se soltar com as aulas animadas e didáticas do Daniel Saboya. O canal também tem vídeos de bastidores, entrevistas, desafios e lives. 

4. Vinícius Possebon

Outro dos melhores canais fitness no YouTube, Vinícius Possebon é um preparador físico, coach e empreendedor. Criador do Grupo Q48, o maior programa de treinamento online do Brasil, Vinícius é especialista em treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Como você deve saber, essa é uma forma de exercício que combina períodos de esforço máximo com períodos de recuperação, visando queimar gordura e acelerar o metabolismo. 

Seu canal no YouTube tem mais de 1,42 milhões de inscritos e conta com vídeos de treinos curtos e intensos, que podem ser feitos em casa, sem equipamentos. Ademais, estes treinos prometem resultados em até 48 horas. 

Vinícius Possebon também dá dicas de saúde, motivação, alimentação e empreendedorismo.

5. Pri Leite Yoga

Pri Leite é uma professora de yoga brasileira, que vive nos Estados Unidos. Ela é uma das precursoras na divulgação de aulas e conteúdos voltados para a técnica no Brasil, sendo a criadora do maior canal exclusivo de yoga no país. 

Desse modo, seu canal no YouTube tem mais de 1 milhão de inscritos e oferece aulas de yoga para todos os níveis, desde iniciantes até avançado. Além do mais, as aulas servem para diversos objetivos, como relaxar, alongar, fortalecer, meditar, respirar e muito mais. 

Sendo assim, este com certeza é um dos melhores canais fitness no YouTube.

6. Quero Treinar

O canal Quero Treinar tem mais de 580 mil inscritos e traz vídeos de treinos rápidos e eficientes, que podem ser feitos em casa, com ou sem equipamentos, e que trabalham todo o corpo. 

Seguindo as dicas do canal, você vai suar, queimar calorias, tonificar os músculos, melhorar o condicionamento físico e a saúde. O professor Mário Black também dá dicas de alimentação, suplementação, alongamento e recuperação muscular. 

7. Exercício em Casa

Exercício em Casa é um canal de treinamento online, que reúne algumas das maiores especialistas em exercício em casa do Brasil. O canal já tem quase 4 milhões de inscritos e conta com vídeos de treinos para todos os gostos e objetivos. Como treinos aeróbicos, localizados, de força, de flexibilidade, de equilíbrio, de coordenação e muito mais. 

Como gravar meu progresso seguindo os melhores canais fitness no YouTube?

Se você se animou com os canais fitness que mostramos e quer criar o seu próprio canal no YouTube para mostrar o seu progresso, você pode usar o CapCut Online. 

O CapCut Online é um editor de vídeo online gratuito que você pode usar de qualquer lugar. Ele conta com recursos inteligentes, ferramentas poderosas e modelos para anúncios. Ademais, você pode usá-lo no seu navegador do desktop, seja ele Mac, Linux ou Windows.

Assim, com o CapCut Online, você pode:

• Importar seus próprios arquivos de vídeo ou usar os modelos disponíveis;
• Cortar, redimensionar, girar, inverter e ajustar a velocidade dos seus vídeos;
• Aplicar filtros, efeitos, transições, stickers, textos e músicas;
• Usar ferramentas de IA para tirar fundo de imagem, ampliar, corrigir a cor, restaurar, colorir e gerar retrato dos seus vídeos;
• Usar ferramentas de áudio para converter fala em texto, texto em fala e transcrever o vídeo, até mesmo com tradução.
• Exportar seus projetos em diferentes formatos, resoluções, qualidades e taxas de quadros.

Para demonstrar seu antes e depois, por exemplo, você pode fazer vídeo com fotos. Assim, basta tirar uma sequência de fotos e, então, transformar em vídeo para compartilhar nas redes sociais, YouTube, etc.

Então, agora que você já conhece os melhores canais fitness no YouTube, comece a cuidar da saúde e da forma em casa e compartilhe seu progresso com o mundo usando o CapCut Online!