Estudo com pausas: Conheça o método pomodoro e suas vantagens

Há muitas técnicas para melhorar a produtividade nos estudos. Uma das mais famosas consiste em tempos determinados para aprender e fazer pausas. Trata-se do método Pomodoro, que apesar de simples, costuma ser bem eficiente.
Inventado no fim da década de 1980, pelo italiano Francesco Cirillo, o processo faz bastante sucesso entre os estudantes que se preparam para concursos públicos, para o ENEM ou vestibulares. Também é um ótimo aliado para projetos acadêmicos e profissionais.
O que é o método Pomodoro