Como se motivar e não procrastinar perto das provas

Quando as provas vão se aproximando surge um mix de sentimentos. Ansiedade e estresse são alguns deles. Em meio a isso, a vontade de procrastinar aumenta, pois fica bem difícil de se concentrar nos estudos.
Acontece isso com você. Bom, para te consolar um pouco, saiba que você não é o único. De acordo com um estudo da área de psicologia da Universidade de Chicago, cerca de 20% das pessoas são procrastinadoras crônicas.
Ou seja, muita gente adia as coisas até o último minuto. Entretanto, as últimas semanas antes da prova são decisivas para fazer boas revisões de estudo. Dessa forma, não vale apena procrastinar.