Belo Horizonte tem umidade do ar de 15% durante todo o fim de semana; saiba como se cuidar
BH está há 139 dias sem chuva, e conta ainda com vários incêndios na cidade e na Região Metropolitana
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) informou nesta quinta-feira (5) que a previsão do tempo indica que a sexta-feira (6) será mais um dia de calor, com índices críticos de umidade relativa do ar e estabilidade atmosférica o que contribui para o ar mais poluído. Isso acontece devido a passagem de uma massa de ar quente e seco continental.
A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu, nesta quinta-feira, um alerta sobre essa massa de ar quente e seco que mantém os índices de umidade relativa do ar em torno de 15%, no decorrer da tarde, até 18h da próxima segunda-feira (9).
Belo Horizonte está há 139 dias sem chuva, e conta ainda com vários incêndios na cidade e na Região Metropolitana, que contribuem também para uma qualidade ruim do ar. Nesta quinta-feira (5), a cidade registra 43.6 µg/m3 (microgramas por metro cúbico) de material particulado do tipo PM2.5, de acordo com a plataforma suíça de monitoramento do ar, IQAir. A informação foi divulgada pela CNN.
Isso representa uma qualidade do ar quase 9 vezes pior do que o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Diante desse cenário, a Defesa Civil faz as seguintes recomendações:
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).