Estudo intercalado: Conheça o método para aprender sem cansar

Você já ouviu falar do estudo intercalado? É mais um método que promete ajudar na aprendizagem de conteúdos para qualquer fase do ensino ou então para atingir metas.
Pode ser uma excelente técnica, por exemplo, para quem estuda para concursos públicos ou vestibulares. Quem está se preparando para o ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio) também pode se beneficiar com ela.
Como funciona esse método?